Faire du vélo l’hiver

Faire du vélo l’hiver | Doggo Bike

 

Pas besoin d’être un athlète pour faire du vélo l’hiver ! Quelques conseils pour démystifier les déplacements à vélo durant l’hiver et rendre l’expérience 100% agréable, tout seul, en famille ou même avec son chien !



La règle d’or : la sécurité !


En respectant ses capacités et quelques règles élémentaires de sécurité, c’est à la portée de tous de faire du vélo durant l’hiver. 


Voici 3 conseils de sécurité :

  1. Tout d’abord, assurez-vous d’être visible avec des lumières de sécurité actives (trajet peu éclairé: phare de 150 lumens ou plus, trajet bien éclairé: phare de 60 à 150 lumens)
  2. Comme en voiture, ON RALENTIT ! De cette façon, vous restez en contrôle et cela vous permet de réagir en cas d’imprévus
  3. Prenez vos virages plus larges que d’habitude, sans mouvements brusques afin d’éviter de glisser

Besoin d’équipement technique ?


Certains pensent que pour faire du vélo d’hiver, il faut dépenser des centaines de dollars de vêtements techniques pour être confortable. Mais la réalité c’est qu’on peut tout à fait s’habiller normalement et quand même prendre son vélo. 


Tout ce dont vous aurez besoin pour faire du vélo l’hiver c’est :

  • une tuque pour garder les oreilles au chaud
  • une couche de base respirante
  • une couche intermédiaire pour garder la chaleur
  • une couche supérieur pour s’isoler du vent
  • pour les jambes, on peut se protéger du froid et des éclaboussures avec des simples guêtres 
  • et pour les extrémités, mains et pieds, des bonnes mitaines et bas chauds

 

 

Pas besoin de fatbike.... juste d’adapter son vélo

 

En adaptant son vélo avec des pneus adéquats, on peut tout à fait rouler sur des sentiers enneigés. Selon le type de surface sur lequel vous comptez rouler, vous pouvez équiper votre vélo :

  • de pneus à clous, 
  • de pneus de vélo de montagne (plus larges avec de gros crampons), 
  • de pneus de cyclocross qui sont plus étroits mais qui ont quand même des crampons, 
  • et si on roule surtout sur l’asphalte, des pneus semi-lisses dont on abaisse légèrement la pression

 

Et le plaisir dans tout ça ?

 

Quelques conseils pour assurer le plaisir !

  • Commencez simplement, idéalement hors des heures de pointe et de la circulation pour apprivoiser le froid et la route.
  • Commencez à petits pas : parcours courts sur chaussée sèche
  • N’oubliez pas que le vélo réchauffe; attention à ne pas trop s’habiller
  • Apprenez à connaître les différents types de neige et de glace afin d’adapter votre conduite.



Et surtout ! Partagez votre plaisir avec vos êtres aimés ! Faites du vélo d’hiver en famille, amenez vos enfants avec vous. Saviez-vous qu’il est même possible d’amener son chien en lui assurant confort et sécurité ?


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